息子・男子中学生の視点 食べたもので身体がつくられる：亮太が学んだ健康とパフォーマンスの関係
部活と疲れの関係に気づく中学生の亮太は、学校のサッカー部で毎日一生懸命練習していた。練習メニューはハードで、特に試合が近づくと体力が追いつかないと感じることが多くなっていた。「なんでこんなに疲れるんだろう…。練習中も前ほど動けない気がする。...
2025-01
息子・男子中学生の視点 
娘・女子高校生の視点 ハードスキルとソフトスキルのバランス：美咲が学んだ成長のカギ
高校生の美咲が直面した課題新潟の高校に通う美咲は、学校生活とアルバイトを両立しながら忙しい日々を過ごしていた。そんなある日、アルバイト先のカフェで、新人スタッフの教育を任されることになった。「美咲さん、あなたが一番仕事の流れを理解しているか...
母親・妻の視点 産休からの職場復帰：有紗が乗り越えた不安と新たな挑戦
産休を振り返る穏やかな日々新潟で保育士として働く有紗は、子どもたちの育児に忙しい日々を送りながらも、最近、職場復帰を控えた当時の不安な気持ちを思い出していた。産休中は長男の亮太と過ごす時間を大切にしつつも、社会から一歩離れたような感覚に悩ま...
娘・女子高校生の視点 複雑な課題をシンプルに分割する：美咲が学んだ効率的な問題解決法
高校生美咲に訪れた難題新潟の高校に通う美咲は、学校生活とアルバイトを両立しながら忙しい毎日を送っていた。ある日、クラスの文化祭実行委員に選ばれ、大きな責任を背負うことになった。「今年の文化祭では、私たちのクラスが全体のステージイベントを担当...
息子・男子中学生の視点 異性を意識してしまう時期：亮太が感じた初めてのときめきと戸惑い
中学生の亮太に訪れた変化新潟の中学校に通う亮太は、日々部活と勉強に励むごく普通の中学生だった。しかし、最近、ある変化が自分の中に生まれたことを感じていた。それは、クラスメートの佐藤彩花を意識するようになったことだった。「なんで、最近あんなに...
母親・妻の視点 夫のきょうだいとの付き合い方：有紗が見つけた家族関係のバランス
夫のきょうだいとの距離感新潟で暮らす有紗は、夫・誠一の実家とほどよい距離を保ちながら、家族としての関係を築いてきた。誠一には二人のきょうだいがいる。頼りがいのある長兄・和彦と、自由奔放な妹・玲奈だ。それぞれが異なる性格とライフスタイルを持っ...
父親・夫の視点 中年男性ファッションの注意点：誠一が学んだ自分らしさの見つけ方
単身赴任で気づいたファッションの重要性東京で単身赴任中の田中誠一は、毎朝スーツに袖を通して会社へ向かう日々を送っていた。しかし、最近ふと気づいたことがある。職場や街中で見かける同年代の男性たちが、自分よりも洗練された服装をしているように見え...
息子・男子中学生の視点 日本人スポーツ選手の海外での活躍：亮太が理学療法士としての夢を見つめ直す
スポーツニュースに心を打たれる中学生の亮太は、部活から帰るとテレビで放送されているスポーツニュースをよく観るのが日課だった。ある日、海外のリーグで活躍する日本人サッカー選手の特集が流れてきた。ヨーロッパの名門チームでプレーするその選手は、世...
父親・夫の視点 心の変化が身体に与える影響：誠一が気づいたストレスと健康のつながり
忙しい日常に潜むストレス東京で単身赴任中の田中誠一は、日々の仕事に追われていた。会社では重要なプロジェクトの進行が遅れ、部下の育成や上司への報告に追われる毎日。帰宅しても、家族のいない部屋での一人の時間が増えるだけだった。最近、肩こりや頭痛...
母親・妻の視点 アンガーマネジメントの使い所：有紗が学んだ家庭と職場での実践法
忙しい日常と小さな苛立ち新潟の田中家。保育士としてフルタイムで働きながら、副業の子育て相談講座を運営する有紗の毎日は、忙しさの連続だった。朝から子どもたちの準備を整え、仕事に行き、帰宅後は夕飯の支度。そんな日々の中で、時折ふとしたことで苛立...