健康と体のこと

母・有紗の視点

【遺伝子検査でスポーツ特性や美容の傾向がわかる!?】保育士×ライターの私が考えた“体質に合ったライフスタイル”の見つけ方

「ルーツだけじゃなくて、スポーツとか美容のこともわかるらしいよ」そんなことを言い出したのは、東京で単身赴任中の夫・誠一だった。きっかけは、取引先の人から聞いたという「遺伝子検査」の話。最初は自分の祖先やルーツがどこにあるのかという、歴史的な...
娘・美咲の視点

【遺伝子検査ってどうなの?健康診断と比較してメリデメは?】理系女子高校生がロジカルに分析した“未来の自分を守る選択肢”

父が「遺伝子検査」に興味を持っているらしい「自分の祖先がどこから来たか、DNAでわかるらしいんだってさ」先日、東京で単身赴任中の父が、取引先の人から遺伝子検査の話を聞いたと話していた。最初は“祖先を知る”という歴史やルーツの話がメインだった...
父・誠一の視点

【デスクワークでの慢性的な腰痛に悩む】47歳部長職の私が本気で考えた、腰痛対策と“椅子選び”の重要性

座りっぱなしの日々と、腰の違和感「うーん…また腰が痛いな」気づけば、最近は仕事中も、帰宅してソファに座っているときも、常に腰に違和感を覚えるようになっていた。私は47歳、会社では部長職。東京での単身赴任生活も、もう2年目に突入している。仕事...